soundhealings, klankmassages, cacao-ceremonies, begeleide meditaties, stiltemeditaties.
Soundhealing
Bij soundhealing worden trillingen gebruikt om zelfs tot op celniveau tot een diepe ontspanning te komen.
Deze ontspanning kan dagenlang aanhouden. De soundhealings doe ik vaak met Alice de Jong (www.alicedejong.com), zij is osteopaat en sacraal therapeut. Zij doet een healing touch en voelt waar mensen iets nodig hebben. Tijdens de soundhealings worden diverse instrumenten gebruikt, waaronder Tibetaanse klankschalen, kristallen klankschalen, handpan, chimes, klankbuizen, sjamanendrums, harpschaal en meer.
Klankschalenbehandeling
Klankschalen werken harmoniserend en zuiverend op je lichaam. Ze helpen je lichamelijke en geestelijke klachten te verhelpen. De trillingen werken door tot op celniveau, waardoor blokkades verholpen kunnen worden. Je lichaam bestaat voor circa 70% uit water. Door het aanslaan van klankschalen die trilling geven, wordt het water in je in beweging gezet. Net als wanneer je een steentje in het water gooit en er golfjes ontstaan. Je ontspant. Hierdoor kun je stress en andere blokkades los laten.We bestaan voor 70% uit water en de trillingen zorgen ervoor dat het lichaam weer in balans komt. Een klankschalenmassage helpt je om tot een diepe ontspanning te komen, meer energie te krijgen, je lichaam en geest te zuiveren, beter te slapen en het herstellend vermogen van je lichaam zijn werk te laten doen.
Er zijn twee soorten behandelingen. De klankschalenmassage die gericht is op een diepe ontspanning en de klankschalen chakrabehandeling die gericht is op heling en ontwikkeling.
De prijs van een behandeling is gemiddeld 50 euro.
Begeleide meditaties
Ik gebruik diverse begeleide meditaties om tot heling, oplossen van blokkades en ontspanning te komen. Bij de meditaties gebruik ik klankschalen om tot een diepere focus op de meditatie te komen. Bij de meditatie kan een bodyscan worden gebruikt die helpt om tot een diepe lichamelijk ontspanning te komen. Elk afzonderlijk deel van het lichaam wordt hierbij benoemd om tot ontspanning te komen. Ook is er de chakra-meditatie, waarbij je inzicht krijgt of er blokkades zijn. Zowel de meditatie en de klankschalen helpen deze te verminderen. Ook zijn in overleg diverse visuele meditaties mogelijk.
HTML: Lorem ipsum
cacaoceremonie
Een cacao-ceremonie is een positieve, helende ceremonie die je verbindt met je intuïtie en je hart. Cacao helpt je om meer in de overgave te gaan. Controle los te laten, dieper te zakken in jezelf en in je lichaam. De cacao is een heilig plant medicijn, het stimuleert je creativiteit en zit boordevol anti-oxidanten. Het opent je hart en zorgt voor meer gronding in je lichaam. Het laat je op een liefdevolle manier meer thuiskomen in jezelf. De ceremonie start met het zetten van een intentie, met die intentie bepaal jij je reis.
Het is goed om voorafgaand aan de ceremonie niet of heel licht te eten omdat de cacao beter wordt opgenomen bij een lege maag. De pure cacao wordt afgeraden bij mensen die zwanger zijn, hoge bloeddruk of te lage bloeddruk hebben. Door het drinken van cacao kun je dorst krijgen en we hebben een flesje water voor je klaarstaan. Je kunt ook je eigen fles meenemen als je dat prettig vindt.